Relaks to nie jest propozycja tylko dla tych, którzy mają „za dużo wolnego czasu”, tak naprawdę to obowiązkowa przerwa dla każdego, szczególnie w dzisiejszym zabieganym świecie. Relaksacja poprawia nie tylko wyniki sportowe, ale też nastawienie do życia , pamięć i koncentrację a także
kreatywność.
Często w zabieganiu nie chcemy „tracić czasu” na relaks, myśląc, że może kiedyś w przyszłości znajdziemy na to chwilę, a jest to błędne koło. My proponujemy Ci abyś wzięła/wziął odpowiedzialność za swoje samopoczucie i przekonał/a się jak funkcjonujesz kiedy masz wewnętrzny spokój. Nie musisz nam wierzyć na słowo, po prostu sprawdź.
Masaż Kobido, znany również jako japoński masaży twarzy. Masaż ten jest wykonywany przez wyspecjalizowanego terapeutę i ma na celu stymulację mięśni twarzy, poprawę krążenia, redukcję napięcia i stresu oraz stymulację produkcji kolagenu. Masaż Kobido może również pomóc w redukcji opuchlizny, drobnych zmarszczek i cieni pod oczami oraz poprawie elastyczności skóry.
